Neikite miegoti, kol to nepadarysite! Mokslininkai patvirtina – tai svarbu!

Sužinokite, kaip svarbu tai padaryti prieš miegą!

Ekspertai pripažįsta, masažo svarbą ir naudą bendrai sveikatos būklei.

Masažas yra naudingas mūsų kraujotakai, padidina riebalinių, prakaito liaukų sekreciją, pagreitina virškinimo procesą, limfos funkciją, oda tampa elastinga ir atrodo sveikesnė ir jaunesnė.

Rūpinkitės savimi, vertinkite kiekvieną gyvenimo akimirką ir BŪKITE SVEIKI!

Masažas atpalaiduoja raumenis, skatina šlapimo rūgšties pašalinimą iš organizmo, sumažina uždegimų ir podagros priepuolių riziką.

Be to, masažas ne tik skatina virškinimą, bet ir gydo virškinamojo trakto ligas.

Nuotraukoje matote, kad kiekvienas pėdos taškas yra susijęs su konkrečiu kūno organu ir masažuodami šiuos taškus pagerinsite tų organų darbą.

Įrodyta, jog masažuojant pėdas galima išgydyti įvairias organų ligas, taip pat sumažinti skausmą.

Kiekvieną dieną atlikite pėdų masažą prieš miegą. Tai užtruks tik 5-10 minučių.

Jei sergate kokia nors liga, tada masažą tiesiog būtina daryti.

Masažuodami pėdas jūs sustiprinsite savo sveikatą.

Tau taip pat gali patikti Daugiau iš autoriaus