Sveikata ir grožis
Druskas tirpdanti arbata giliam kraujagyslių valymui
Druskas tirpdanti arbata
1 stiklinę smulkintos saulėgrąžos šaknies pavirinti 3 l vandens 5-10 min, paskui nukošti ir gerti vietoj bet kokių skysčių
Šis nuoviras gerai padeda esant druskų nuosėdoms. Gydymo kursas 2-3 mėn.
Arbata iš saulėgrąžos šaknų geriama didelėmis dozėmis mėnesio bėgyje ir ilgiau. Druskos pradeda išeiti tik po 2 gydymo savaičių ir išeina iki tol, kol šlapimas netampa skaidrus kaip vanduo, ir jame nebenusėda druskų nuosėdos.
Jei nusistovėjimo būdu surinktume visas išvestas druskas iš šlapimo, tai susidarytų 2-3 kg.
Žinoma, šiuo periodu negalima valgyti aštrių ir smarkiai sūdytų patiekalų (pavyzdžiui, silkės), o taip pat vartoti acto.
Maistas turi būti saikingai sūdytas ir neapsunkinantis skrandžio.
Kokie dar augalai išveda druskas
Taip pat gerai tirpdo druskas arbatos iš takažolės, dirvinio asiūklio, arbūzo žievių, moliūgo uodegų, meškauogės, sūdro.
Taipogi naudojasi kai kurių augalų sultimis. Taigi, juodojo ridiko sultys gerai tirpdo mineralus tulžies latakuose ir pūslėje ir kitas mineralines druskas, susidarančias kraujagyslėse, inkstuose, šlapimo pūslėje.
Druskos pasiduoda tirpimui vartojant petražolės sultis.
Mitybos režimas
Rekomenduojama 1-2 mėn bėgyje gerti burokėlių sultis, palaikytas šaldytuve ne mažiau 2 val, po 1/3 stiklinės 20-30 min iki valgymo. Taip pat būtina suvalgyti po 100 g varškės kasdien.
Kad susilpnintumėte aterosklerozės eigą ir sumažintumėte širdies ir kraujagyslių ligų išsivystymo riziką, būtinai atkreipkite dėmesį į produktus, turinčius daug ląstelienos.