6 gaivinantys gėrimai, kuriuos lengva pasigaminti namuose

Mėlynės ir apelsinas

Jums prireiks:

• 2 supjaustyti apelsinai
• Sauja mėlynių
• Šaltas filtruotas vanduo
• ledas

Gaminimas:

Visus ingredientus sumaišykite ąsotyje ir 2-24 valandoms pastatykite į šaldytuvą, kad vanduo nusistovėtų. Galima sutrinti mėlynes, kad jos duotų daugiau sulčių.

Arbūzas ir mėta

Jums prireiks:

• 500 g gabalėliais supjaustyto arbūzo
• Mėtos lapelių
• Šalto filtruoto vandens
• ledo

Gaminimas:

Sumaišyti arbūzą, mėtą ir ledą ąsotyje, po to užpilti vandeniu. Palikti šaldytuve 2-8 valandoms. Kad skonis būtų ryškesnis, arbūzo ir mėtos kiekį galima padidinti.

Apelsinas su agurku

Jums prireiks:

• 2 didelių apelsinų
• 1 citrinos
• 1/2 didelio agurko
• 1 saujelės šviežių mėtų
• Šalti filtruoto vandens
• ledo

Gaminimas:

Аapelsinus, citriną ir agurką supjaustyti, sudėti į ąsotį, užpilti vandeniu. Šiek tiek paspausti vaisius, kad jie išskirtų daugiau sulčių. Mėtas susmulkinti ir sudėti į ąsotį.

Greipfrutas ir rozmarinas

Jums prireiks:

• 1/2 supjaustyto greipfruto
• Kelių šakelių rozmarino
• Šalto filtruoto vandens
• Ledo

Gaminimas:

Ąsotyje sumaišyti ledą ir supjaustytą greipfrutą. Pridėti rozmarino šakelių. Užpilti vandeniu. Palikti šaldytuve nakčiai.

Avietės, rožės žiedlapiai ir vanilė

Jums prireiks:

• 200 g aviečių
• Vanilės lazdelė
• Rožės žiedlapiai
• Šaltas filtruotas vanduo
• Ledas

Gaminimas:

Ąsotyje sumaišyti visus ingredientus ir užpilti šaltu vandeniu. Palikti nakčiai šaldytuve.

Mėlynės ir levanda

• Jums prireiks:
• 250 g mėlynių
• Levandos žiedų
• Šalto filtruoto vandens
• Ledo

Gaminimas:

Ąsotyje sumaišyti uogas ir levandos žiedus, užpilti vandeniu. Galima uogas sutrinti. Palaikyti šaldytuve mažiausiai 30 min. Tiekiant į stalą, įdėti ledo.

Tai jums tikrai patiks!