Receptai
Puikus variantas: atviras pyragas su lašiša ir brokoliais. Labai mėgstu šį švelnų pyragą!
Labai mėgstu šį švelnų pyragą! O svarbiausia, jame pilna Omega-3!
Ingredientai:
Tešlai:
- 150 g kvietinių miltų
- 50 g ruginių miltų
- 50 g sviesto
- 1 kiaušinis
- ½ arbatinio šaukštelio druskos
- 2 valgomieji šaukštai grietinės ar pieno
Įdarui:
- 100 g lašišos
- 150 g brokolių
- 100 g sūrio
- 100 g jogurto be priedų
- 1 valgomasis šaukštas krakmolo
- 50 g varškės
Paruošimas:
Sutriname sviestą su miltais ir druska. Dedame kiaušinį, grietinę ir užmaišome tešlą.
Apsukame plėvele ir dedame į šaldytuvą 30 min.
Sutarkuojame sūrį, pusę sumaišome su jogurtu, grietine, krakmolu ir varške. Beriame prieskonių ir druskos pagal skonį.
Brokolius išverdame, leidžiame nuvarvėti vandeniui.
Į įkaitintą iki 180 laipsnių orkaitę dedame formą su tešla, tešlą iš anksto subadyti šakute. Kepame 10-15 min.
Ant dugno dedame sūrį, užpilame mišiniu ir išdėliojame brokolius su lašiša. Dedame į orkaitę 25-30 min.
Gaminame, kol mišinys nepakils ir nesukietės.
Visas svetainės turinys priklauso autoriams. Visos teisės apsaugotos.
Mūsų tinklalapyje talpinami tik pramoginio pobūdžio straipsniai, surinkti iš visos planetos. Tinklalapio redakcija neatsako už duomenų tikslumą ir aktualumą.
Kai kuriuose straipsniuose gali būti netikslių rekomendacijų ir patarimų, galinčių suklaidinti, todėl būtinai pasikonsultuokite su to profilio specialistu, prieš išbandydami.
